Public concerné
Objectifs pédagogiques
Indicatif : à adapter à votre contexteAméliorer son efficacité par une priorisation des tâches avec la matrice Eisenhower
Appliquer les lois de gestion du temps pour apprendre à gérer les imprévus
Contenu pédagogique
Indicatif : à adapter à votre contexte- Activités essentielles et activités accessoires
- Analyse de son mode d’organisation (emploi du temps et règles d’organisation) ; les impératifs, les urgences et les contraintes de son environnement professionnel
- Repérer ses mangeurs de temps.
- Réfléchir à de nouvelles organisations du travail en fonction des spécificités de sa fonction : optimisation des tâches par famille ; méthodes de travail et flexibilité de l’organisation du travail
- Les règles de planification des tâches : favoriser l’anticipation ; définir des tâches de manière rationnelle ; établir des règles de fonctionnement et de communication ; repérer les axes de flexibilité ; capacité à gérer simultanément plusieurs tâches ; se fixer des échéances réalistes
- Les lois du temps et les mangeurs de temps : quels leviers
- La matrice Eisenhower : un outil clé de priorisation
- Traduire ses priorités en actions et résultats mesurables : rappel des méthodes de planification (pareto et pomodoro)
- Quelques bonnes pratiques de délégation
- Optimiser son temps d’information et de communication en choisissant les bons outils
- Concilier les priorités individuelles et collectives (son encadrant ou son entourage)
- Gérer l’imprévu sans se désorganiser
- S’affirmer sereinement dans ses contacts professionnels : savoir dire non, fixer des règles qui permettent de gérer son propre temps et les sollicitations extérieures
- Être disponible aux autres mais également à soi-même
- Gérer les sollicitations avec rigueur et souplesse
Modalités & accessibilité
Indicatif : à adapter à votre contextePrésentiel, distanciel ou hybride.
À déterminer ensemble lors du cadrage pédagogique
À déterminer ensemble lors du cadrage pédagogique
Inscription au maximum 10 jours avant la date de formation
Notre référent handicap étudie avec vous les adaptations pédagogiques, organisationnelles et techniques nécessaires.
A partir de 1 200€ nets par jour
(*les activités formation d’Obea ne sont pas assujetties à la TVA conformément à l’article 261-4-4e – a du CGI.)
Moyens & méthodes pédagogiques
En fonction de vos objectifs et des publics, nous combinons les méthodes que nous utilisons au quotidien :
Modalités d’évaluation
Chaque formation démarre par un positionnement de vos équipes et se conclut par une évaluation des acquis — pour que vous puissiez mesurer concrètement le retour sur votre investissement.
Avant la formation
Un positionnement rapide pour partir du bon niveau.
Pendant et après
Des mises en situation, des quiz et un débrief collectif pour ancrer les acquis.
À l'issue
Une évaluation finale pour mesurer ce qui a changé.
Mise à jour annuelle. Dernière mise à jour : 2 mars 2026